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¿Qué vitaminas incluir en tu rutina de skincare?

Ante todo, no tomar ningún suplemento que tu médico no te haya indicado, es importante realizar evaluaciones para determinar lo que tu cuerpo pueda estar necesitando.⁣

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Debes saber que tu dieta se refleja en tu piel, así que una dieta balanceada que te aporte los nutrientes esenciales favorecerá el aspecto de tu piel, así como utilizar productos en tu rutina de belleza que complementen tus hábitos del día a día.⁣
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